精力剤の口コミまとめ

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HMB極ボディでは筋肉がつかない?口コミと効果から筋肥大できるか調べました!

最終更新日 :

筋肉ってなかなか大きくなりませんよね。
頑張って筋トレして筋肉痛になっても変化なし…ただ疲れが溜まるだけ…。

みんなどうやってマッチョになっているんでしょうか?

ずっと疑問だったのでジムに行ったとき、思い切ってムキムキの人に話しかけてみました。
そのとき教えてくれたのが「栄養の働きをよく考えて摂取しないと意味がない」とのことです。

色々成分を説明されたけど、正直カタカナと英語ばかりでほとんど覚えられませんでした(笑)
帰宅してから唯一覚えていた単語でHMBと検索していると、良さそうなサプリメントを発見。

それが私と【HMB極ボディ】の出会いです。
HMB極ボディの商品画像

HMB極ボディは筋肉を大きくするのに良いサプリメントだそうです。
…正直「本当かよそれ」って感じですよね(笑)

そう思いながら口コミを調べると、肉体改造に成功している人が沢山見つかりました。
これはもしかしたら…?と思ったのでHMB極ボディについて詳しく調査することにしました。

HMB極ボディの良い口コミ

HMB極ボディの口コミを調べると、肉体改造に成功したと言う良い口コミが沢山見つかりました。
こんなに良い口コミが多いと言うことは、それなりに効果を期待できるかもしれません。

モテモテになれました
HMB極ボディのおかげでムキムキになれました。最近は合コンに行くと必ず「筋肉触って良い?」と聞かれます。やっぱり女性は筋肉が好きなんですね。筋肉がつくだけでこんなにモテモテになるとは思ってもみませんでした。ハッキリ言って筋肉フェチの子すごく多いので、初対面でも打ち解けやすいです。HMB極ボディにはこれからもお世話になります。
ベンチプレスのMAXが伸びました
最近ベンチプレスのMAXが伸び悩んでいて困っていました。そんなときにネットで見つけたのがHMB極ボディです。今まではプロテインしか飲んでいなかったのですが、たまには他の成分も意識して摂取してみようと思いまして。HMB極ボディを飲み始めてから1ヶ月経ったころでしょうか、徐々にベンチプレスのMAXが伸びてきました。+8キロです。ジワジワと記録が伸びているので、トレーニングが楽しいです。
コンプレックスが解消された
細くて華奢な身体がコンプレックスでした。トレーニングしてもなかなか筋肉がつかないので、プロテインやサプリメントを使って体作りをしようと思ったのが、HMB極ボディを知ったキッカケです。公式サイトで買うと安いみたいなので、公式サイトから購入して毎日続けて飲んでいました。2ヶ月ほど経つと、身体ががっちりしてきたことに気が付きました。トレーニングを頑張りながら続けて飲んでいた甲斐がありましたよ。このままボクサーのような体型を目指します。
違いがハッキリわかる
HMB極ボディは友達に勧められて飲み始めました。「筋肉を付けたいならHMB極ボディ飲んどけ」と。プロテインだけを飲むより効率が良いそうです。半信半疑でしたが、1ヶ月ほど経つと違いがハッキリとわかってきますね。疲れにくくなりましたし、筋肉の回復が早くなりました。徐々に筋肉も大きくなっているように感じます。これなら柔道の大会で良い成績が残せそうです。
コスパが良いです
以前は複数のサプリメントを併用して身体をしていました。丁度私が摂っていた成分がHMB極ボディに集約されているので、出費が抑えられました。やっぱり毎日摂るものって安く抑えたいですからね…。もっと早くにHMB極ボディに出会ってさえいればランニングマシーンくらい買えていたかもしれません。良い感じに身体が出来てきましたし、今年の夏は海に行きまくろうと思います。
彼女の機嫌が良い
彼女に「お願いだから腹をどうにかして」と言われ、仕方なしにダイエットを始めました。でもなかなか体重が落ちなくて、友達に相談したんです。そのときに教えてくれたのがHMB極ボディでした。筋肉を付ければ代謝が上がるから痩せやすくなるそうで、そのためにはHMB極ボディが効率が良いらしいのです。軽く運動しつつHMB極ボディを飲んでいたら、徐々にお腹回りがスッキリしてきました。順調に身体が引き締まってきたので、彼女の機嫌が良くなってきました。もう太らないように、しばらくはHMB極ボディを飲みながらトレーニングを頑張ります。

口コミを見る限りでは、あまり激しいトレーニングをしていない人でも筋肉がついてるようですね。
であればガッツリとウエイトトレーニングをすれば、より筋肉を大きくしやすいのではないかと思います。

HMB極ボディを飲んで肉体改造してみた

「良さそう」と思ったら即行動です。
私もHMB極ボディを飲むことにしました。

効果は飲みながら変化を観察していきます(笑)
HMB極ボディのパッケージ
HMB極ボディのパッケージは思っていたよりも縦に大きかったです。

まぁ90粒入りなら大きさも必要ですよね。

裏面を見ると成分が記載されています。
HMB極ボディのパッケージ裏面

さて肝心の中身ですね、HMB極ボディの粒を持つとこんな感じでした。
HMB極ボディの粒を持つ手
結構粒が大きいので、1回に複数飲み込むのは難しそうです。
噛み砕いて水で流し込んだら吸収効率良さそう。

HMB極ボディはとりあえず起床後・トレーニング後・就寝前に飲むことにしました。

まぁプロテインと同じタイミングですね。
毎日飲んでいると、徐々に身体が疲れにくくなってきました。

筋肉の回復が早い気がします。
ベンチプレスの最大も6キロほど上がりました。

3ヶ月も経つと、以前よりも身体が引き締まって良い感じです。
服を着ていても筋肉質なことがわかるほどになりました。

HMB極ボディの成分と効果

HMB極ボディの成分
HMB極ボディを実際に飲んで満足できる効果は得られましたが、一体どのような原理で効果を実現しているのでしょうか?
HMB極ボディの成分と効果を調べました。

HMB

HMB極ボディにはHMBが含まれています。
HMBはロイシンの代謝物です。
タンパク質を分解していくと、最終的にたどり着く成分の1つだそうです。

HMBは筋肉の成長を促す働きがあり、筋肉を付けるためには欠かせません。
「だったらプロテイン飲めば良いのでは?」と思う人もいるでしょう。

私がそうでした(笑)

プロテインに含まれるHMBは極微量で、HMB極ボディと同量のHMBを摂取するには何十杯も飲まなければなりません。

ですので効率よく筋肉を成長させたいのであれば、HMB極ボディの方がコスパが高いのです。

アストラジン

HMB極ボディにはアストラジンが含まれています。
小腸での栄養吸収を高める働きがあります。

人間の身体は、食べた物全てを吸収するわけではありません。
吸収されることなく排出されてしまうこともあります。

せっかく摂取した栄養がそのまま排出されてしまうのはもったいないですよね。
ですのでアストラジンで吸収能力を高めます。

他のサプリメントとの併用時にも活躍する成分ですね。

クレアチン

クレアチンは筋肥大や疲労軽減に効果が期待できます。
クレアチンは筋肉を作ることは出来ませんが、筋肉へのエネルギー供給をサポートします。

ですので筋肉を大きくするには欠かせない成分です。

疲労の軽減にも効果があるため、パフォーマンス力の向上にピッタリですね。

HMBやプロテインなどと一緒に摂取することで、相乗効果で筋肉の成長を促します。

EAA

EAAは9種類の必須アミノ酸の総称です。
総称と言えばBCAAが似ていますね。

BCAAはバリン・ロイシン・イソロイシンのことを指します。
EAAはBCAAに6つの必須アミノ酸を加えたものです。

  1. リシン
  2. メチオニン
  3. フェニルアラニン
  4. トレオニン
  5. ヒスチジン
  6. トリプトファン

簡単にEAAの働きを説明すると、筋肉の長を促し、分解を抑制します。
アミノ酸は身体に吸収されやすい状態ですので、摂取してすぐに筋肉に送り届けられます。

BCAAと比べれば吸収スピードは遅いものの、筋肉のために必須アミノ酸を摂取するなら成分が多く含まれている方が良いですよね。

HMB極ボディの成分を調べるとどうやら吸収効率を高めつつ、筋肉の成長に欠かせない成分を凝縮しているようですね。
プロテインよりも効率よく筋肉を成長させられそうですし、ジムで説明されたことの意味がわかりました。

HMB極ボディの悪い口コミ

HMB極ボディの成分について調べていると、効果を実感できなかったと言う人の口コミも見つけました。
あれだけ沢山の人が肉体改造に成功しているのに、なぜ効果を実感できなかったのでしょうか?

変化が感じられない
HMB極ボディを飲めばすぐにマッチョになれると思っていたのですが、全然身体に変化がありません。HMB極ボディって本当に筋肉つけられるんですか?そろそろ1週間経つんですけど…。早く痩せたいから食事を我慢しながら飲んでいるのになぜでしょうか。毎日飲むのって結構面倒なので、このまま変化が感じられないようなら2袋目以降は弟にでも飲んでもらおうと思います。
時間がかかりすぎ
HMB極ボディを飲んで確かに筋肉は少しつきました。でも思っていたよりも時間がかかりすぎです。このペースだと夏の間にギリギリマッチョになれるかなれないかだと思います。マッチョになってナンパしまくろうと思っていたのに計画が狂いました。さすがに来年に向けて筋肉を付けるのは気が長すぎて続けられそうにありません。
何がダメなのかわからない
HMB極ボディは本当に筋肉がつくサプリメントなのですか?今のところ身体に変化は感じられませんよ。毎日飲んでいるのに何がダメなのでしょうか。やっぱり運動しないと筋肉はつかないのですか?それならそうと書いておいてほしいです。もうしばらく様子を見ますが、それでも筋肉がつかないようなら、何もしなくてもマッチョになれるシャツなどに切り替えようと思います。

HMB極ボディで筋肉が付かなかった人の特徴

HMB極ボディの効果が無かった人
HMB極ボディで筋肉が付かなかった人の口コミを見ていると、とある共通点があることに気が付きました。

まず運動量です。
HMB極ボディの効果を実感できていない人は、本当にHMB極ボディを飲んでいただけのようです。

いくら筋肉の成長を促す効果があると言っても、全く運動しないのであれば筋肉は成長しません。
それはプロテインでも同じですよね。

良い口コミを見ると少しでも運動しようと心がけていた人は効果を実感できています。
ですので少しでも身体を動かすようにしましょう。

身体を動かせば脂肪が燃焼されて、引き締まっていきます。

次に空腹状態で運動していることです。
空腹状態で運動すると、筋肉を分解してエネルギーとして消費されてしまいます。

これをカタボリックと言います

HMB極ボディは筋肉の分解を抑制する働きがありますが、カタボリックを完全に防ぐものではないと思います。
だって薬ではありませんからね。

ですのでダイエットしたいからと言って、空腹状態で運動し続けるのはやめましょう。

そして飲んでいた量です。
「もったいないから」と言って目安よりも少ない量しか飲まない人がいるようです。

たしかにプロテインやサプリメントはできるだけ出費を抑えて長く飲みたいですよね。
しかし飲む量を減らすのはやめましょう。

量を減らせば、それだけ効果も実感し辛くなります。

出費を減らしたいのであれば安く手に入れる方法を探しましょう。

HMB極ボディの効果的な飲み方

HMB極ボディを飲むなら、できるだけ効率よく筋肉を成長させたいですよね。
ですのでHMB極ボディの効果的な飲み方をまとめました。

HMB極ボディの飲むタイミング

HMB極ボディの飲み方
HMB極ボディは起床後・トレーニング前後・就寝前に飲むのがオススメです。
プロテインを飲んでいる人はお馴染みですね。

就寝中に筋肉が修復されますので、起床後は栄養素が不足した状態です。
起床後・就寝前にHMB極ボディを飲むことで、筋肉の成長をサポートします。

トレーニング前後は、パフォーマンス力を高めてくれます。
HMB極ボディに含まれるクレアチンは筋肉へのエネルギー供給をサポートします。

高い負荷を筋肉にかけやすくなりますし、回復も早めてくれます。

身体を3日に分けて鍛える

トレーニング
筋肉は壊れてから修復までに48時間程度かかります。
ですので全身を3日間に分けて鍛えます。

1日目:上半身
2日目:下半身
3日目:休養

このサイクルでトレーニングすれば、体調とスケジュールを管理しやすいです。
筋肉は超回復することで、以前よりも太く丈夫に成長します。

トレーニングを面倒臭がる人もいますが、筋肉を大きくしたいなら積極的にトレーニングすることをオススメします。

脂肪を減らして身体を引き締めたい人は、下半身を使ったトレーニングを重点的にやりましょう。
下半身は筋肉が多いので、それだけ消費される脂肪も多くなります。

特にジョギングや早歩きなどの有酸素運動が効果的です。

逆に腹筋運動はお勧めしません。
筋肉量が少なく、疲労感のわりに成果が出にくいです。

引き締めには必要な運動ですが、過剰な期待はやめましょう。

運動後や入浴後はストレッチ

ストレッチ
運動後や入浴後には必ずストレッチを行いましょう。
血流を促し、筋肉に溜まった乳酸を除去しやすくなります。

HMB極ボディの成分も行き渡りやすくなりますし、回復も早くなるでしょう。
どうしてもストレッチはサボってしまいがちですが、効率よく筋肉の成長をさせるならやっておいて損はありません。

運動後と入浴後は習慣として行いましょう。

HMB極ボディの価格について

最後にHMB極ボディの価格について紹介します。
HMB極ボディは9,480円で販売されているそうです。

さすがに1万円近いとプロテインで我慢しようかと検討しそうになりますが、どうにか安く手に入れる方法が無いかと調べると、公式サイトなら安く購入できることがわかりました。

定期コースなら初回500円

HMB極ボディの定期コースの価格
HMB極ボディの公式サイトでは、定期コース【初回500円】で販売されています。
なかなか思い切った割引ですよね。

2回目以降も割引され、3,000円引きの【6,480円】となります。
毎回店舗で購入したときのことを考えると、公式サイトの定期コースを利用した方が安上がりになりますね。

「1袋だけ試したい」と思う人もいるでしょうが、正直1袋だけではほとんど変化を感じられない可能性が高いです。

筋肉は毎日見ているものですし、わずかな変化は実感し辛いものです。
ですので数ヶ月単位で比較しなければならないでしょう。

HMB極ボディの定期コースは初回を含めて4回の継続が必要になります。
おそらく4ヶ月が成長を実感するために欲しい期間なのでしょうね。

早い人は1~2ヶ月の間に効果を実感できるでしょうが、まずは4ヶ月間、本気で肉体改造に励むことをオススメします。

HMB極ボディは返金保証付き

HMB極ボディの全額返金保証
HMB極ボディの定期コースは返金保証付きです。
お店で買っていたら返金保証なんてありませんし、他の通販サイトでも付いていないでしょうね。

しかも永久返金保証ですので、返金制度を利用するのに期間はありません。
返金の対象になるのは初回分のみですが、全く何もないよりは良いです。

返金にはHMB極ボディの袋・初回分の明細書or納品書・保証書の3点が必要です。

ですので半年間ほどは、捨てずに保管しておきましょう。

HMB極ボディ販売会社情報

HMB極ボディを販売している会社に関する情報は下記のとおりです。

会社名 株式会社ライド
販売責任者 小宮 貴啓
住所 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-41-1
連絡先 info@kiwami-body.jp
商品名 HMB極ボディ
価格 初回500円

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